web analytics

Kan het zo maar zijn dat gedachten door je heen vliegen

luisterend naar mijn stem sluit je je ogen en kijkt . naar binnen …
van buiten zie je ontspanning .. je laat je gaan, want je weet dat de
trance waar in je gaat goed is . aanschouw je zelf … en zie je zelf
daar zitten   ..  ontspannen,    je ademhaling wordt dieper en dieper
.    en terwijl je zo naar jezelf kijkt, kan het zo maar zijn dat
gedachten door je heen vliegen, van links naar rechts, van rechts naar
rechts. ga naar binnen . dieper ja    …    neem je tijd , je hebt de
tijd  .. 

kijk verder naar binnen  …  nog verder  ..      zo ja     ..    verder naar achteren, en laat je onbewuste naar voren komen . laat die gedachten maar schieten .. die heb je niet nodig .. denken is een activiteit en jij bent nu in staat … doen en zijn gaan in elkaar op ..    en zo was gisteren eens-nu en is morgen voor-nu ..     weet wat je bent en voel wat je kan zijn ..

nu je bij jezelf bent,  laat je bewust je rechter wijsvinger langzaam op en neer bewegen  ..  doe maar    tik, tik tik .. dit is je bewuste ik, tik, tik .. denk er niet aan  .. doe het nog eens ..   maar nu niet . bewust  .   je onbewuste beweegt je vinger  . denk er niet aan ..  je onbewuste doet het gewoon .. is vaardig .. tik tik tik . misschien gaat het wel langzamer . .. tik   ..    tik    ..    tik   ..  en ondertussen raak je dieper ontspannen, je realiseert je dat je op de goede weg zit.  ..   kijk naar je zelf ..
kijk naar die weg  ..  kijk naar gisteren en maak een beeld . misschien hoor je wat en voel je wat .   vul maar in  . want het is aan jou   .. kijk er naar  ..  waar is het ???   links of achter .    waar is niet belangrijk zolang je het maar ziet  ..  kijk naar je toekomst    ..  zie je wijzere,   vol-lere zelf  ..  je vol  –  wassener zelf schoner   .   schijnend  .   kijk er naar, kijk   ..  waar zie je jezelf ????   kijk naar die plaats  ..   is het rechts of recht naar voren ???     je ziet het helder  . besproei het met een douche van het mooiste sprankelende tinkelende licht  .. want jouw toekomst glanst   .      het is een nieuwe dag   ..  je vinger  tikt .  tik tik tik ..  je ontspant je dieper en dieper  ..   je hebt de tijd ..    dag voor dag,  minuut voor minuut, eeuw voor eeuw, moment voor moment

je bent nu helemaal ontspannen en voelt vrede ,  dieper ga je nog  .  het kan . juist ja .   zo doe je dat ..   hoe dieper je ontspant hoe meer je bij je kern komt ..  bewegen wordt je staat  ..   hebben wordt je bent  .   dieper in je kern ..     hoe kleiner je wordt hoe groter je bent  . als je klein bent, ben je bewegelijk  .  lenig  ..   wendbaar  ..  en sta je open voor al wat op je pad komt  . groots zijn en klein wordt een prachtige symbiose …. wellicht merk je dat je ja-vinger mee tikt .  tik .  ja . tik  .   ja  .   

maar misschien moet je dit wel niet zo serieus nemen   ..    luister eens naar stephan en mij.   waar hebben wij het over, is dit zinnig???    ..    wat zitten jullie nou eigenlijk te doen?   kijk naar jezelf zoals je daar nu zit of ligt   ..  wees niet zo verrekte serieus   ..   laat die lach maar los   .  en speel!!!  speel met alles en iedereen   .  speel met het idee..  als kind speelde en lachte je ook     ..   je leert als je speelt  en lacht  ….  een vette lach is niet fake   ..  je ja-vinger begint weer te tikken  . tik  . tik  .. lach met je hart.

nu je bij je zelf bent, en de tijd aan jou is,  weet je dat het tijd is ..   om terug te komen. als ik van drie af tel naar een, kom je terug maar neem je mee wat je mee wilt nemen, misschien is het wel een klein lachje. drie  .  beweeg voorzichtig je tenen   ..    en lach nog een beetje na  .  twee  .   beweeg je hoofd heen en weer   .   en een, je bent terug.

Rob, november 2005

Be Sociable, Share!

0 reacties ↓

Nog geen reacties... Begin jij nu?

Reageer